寶寶洗澡學問大

  “寶寶生下來了,哇,真是又小又軟的一個小可愛。抱在手里已是小心翼翼,要給他洗澡,可真是個大難題。到底該怎么做呢?”

 

  一個新媽媽

  洗澡可以清潔寶寶的身體,驅除身上的汗液和細菌,舒緩筋骨、消除疲勞,有助于提高睡眠質量,但給小寶寶洗澡也是許多爸爸媽媽頭疼的問題。那么,如何讓寶寶心情放松、自愿并快樂地洗澡呢? 其實,只要掌握了技巧,這也并不是什么難事。

  寶寶的皮膚除了會接觸到外界的塵埃和細菌之外,還有許多自身產(chǎn)生的污垢。寶寶每1平方厘米的皮膚上,就有100250個排汗的汗腺,這些汗腺排出的體內污垢必須及時清除。如果不及時清除塵埃、細菌和體垢,就會影響細胞的新陳代謝,不利于寶寶體內的血液循環(huán)。但是你知道嗎,給小寶寶洗澡可有許多講究哦!給不同年齡段的寶寶洗澡有不同的要求和側重點。因為洗澡對寶寶來說,不僅僅是簡單的清潔工作,也是在逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。所以,最好從新生寶寶開始,堅持用正確的方法給寶寶洗澡。

  新生寶寶

  新生寶寶是指出生到滿28天的寶寶。為新生寶寶洗澡可以使寶寶的皮膚清潔又舒適;可以促進寶寶血液循環(huán),增進皮膚新陳代謝;還可以幫助爸爸媽媽觀察寶寶的全身情況。但一定要注意保暖,做好臍帶護理。

  物品準備

  浴盆、衣服、尿布、浴巾、小面巾、紗布(手帕樣大小)、寶寶皂(或沐浴露)、小梳子、塑料網(wǎng)籃(內置寶寶潤膚油、爽身粉、棉簽),浴室溫度計等。

  環(huán)境準備

  1. 在桌上或床上鋪上干凈的大浴巾,洗澡前后媽媽可以把寶寶放在上面。

  2. 一定記住先往澡盆里倒冷水,然后再對熱水。在把寶寶放入水中之前,先用肘部或手腕的內側試試水溫。水不應該太涼,也不應該太熱,而應該是溫的。用手腕測試水溫,感覺水溫不燙手為宜。如果你沒有把握,那么可以用浴室溫度計試一試,適宜的水溫為37。水深以5厘米~8厘米為宜。用毛巾將熱水龍頭蓋住,寶寶還在水里的時候也不要往里面加熱水,以免燙到他。

  3. 把洗澡的小物品放在浴盆一側。

  4. 對于新生寶寶,室溫宜為2729,房間務必溫暖、沒有穿堂風,而且把需要的一切都準備好,放在手邊。同時注意光線要好,方便觀察寶寶。

  選準時間

  春秋季最好每一天至兩天洗一次澡;夏季因天氣炎熱,每天可洗兩次以上;寒冷的冬季最好每周洗一次,但重點部位應每天用溫水擦浴。

每次洗澡的時間宜在兩次喂乳之間,避免寶寶喂奶前過度饑餓及喂奶后洗澡發(fā)生溢奶。對于睡眠不太好的寶寶,可在晚上睡覺前洗,這樣會使寶寶睡眠安穩(wěn)。

  新生寶寶洗澡時間不能過長,以510分鐘為宜,因為小寶寶體溫調節(jié)能力不強,要防止水變冷,謹防寶寶著涼,引發(fā)多種疾病。

  重點突出

  這個階段的寶寶,清洗的重點在身體褶皺較多的部位,如腋下、脖子、尿布包裹的地方及頭皮,外陰的清潔也不容忽視哦。細心的爸爸媽媽可能已經(jīng)注意到了:寶寶的頸部通常是好幾層,極易藏垢納污,需將下巴抬起清洗;清洗腋下時需將手臂抬起,才可把皺褶皮膚洗凈;寶寶的股間皮膚常常疊在一起,也最易有尿便積存,清洗時要打開。

  方法正確

  媽媽先洗凈雙手,準備好寶寶浴后要用的大浴巾、衣服及紙尿褲或尿布。

為了避免寶寶燙傷,先往浴盆中放冷水,然后再放熱水;隨后用肘彎或手腕測試水溫,適宜的水溫為3740,室溫最好在22左右。

讓寶寶仰臥在媽媽懷里,媽媽用左臂夾住寶寶的身體,并以左手掌托住寶寶的后腦勺,右手用消毒棉球或棉簽擦拭眼睛。擦拭時從鼻側向外,每擦一側都需要換新棉球或棉簽。

  保持剛才的體位,左手拇指和食指將寶寶的耳朵蓋住,以防洗澡水進入耳道,然后用浸濕的小毛巾清洗頭。

  待頭發(fā)清洗凈,把寶寶放入有防滑帶的浴盆中,以左手和左手臂扶持,使寶寶感到安全舒適,這時,右手用浸濕的小毛巾清洗肌膚,清洗順序為:頸部、腋下、上身、下身、會陰部、臀部;可先在肌膚上抹上嬰兒浴液,擦洗后用清水沖掉。

  清洗寶寶背部時可把寶寶身體從媽媽左手臂翻向右手臂,用左手往背上淋水,再涂上浴液輕輕洗干凈。

從浴盆中抱出清洗完畢的寶寶,放在大浴巾上,擦干身體。

   浴后護理

  ● 皮膚護理

  在皮膚褶皺處、頸下、腋下、肘彎、腹股溝處涂潤膚露(或油類),在干燥的冬季可全身涂抹。夏天出汗多時可在寶寶的腋窩、腹股溝等褶皺處撲上爽身粉。請注意:媽媽應用手保護寶寶的口鼻,以免寶寶吸入粉塵。如果是女寶寶,建議不要在她身體下部使用爽身粉,因為這可能會增加成年后發(fā)生卵巢疾病的幾率。有濕疹的寶寶在濕疹部位涂抹濕疹膏,給有痱子的寶寶敷痱子粉。然后幫寶寶包好尿布,穿好衣服。瞧,寶寶現(xiàn)在又干凈又漂亮。好好洗個澡,感覺真的很舒服哦!

  ● 眼睛護理

  可以用手輕輕地在寶寶的眼眶周圍做按摩,有利于眼部肌肉的發(fā)育及淚囊管的通暢;如果寶寶平時眼屎比較多,可請醫(yī)生開些眼藥水,洗完澡后給寶寶點上一滴,防止眼結膜發(fā)炎。

  ● 耳、鼻、口護理

  洗浴過程中嚴禁水流進寶寶的耳、鼻、口。檢查耳孔有無分泌物,若有則輕輕用棉簽清除,并請耳科醫(yī)生做詳細檢查。

鼻孔中若有鼻痂影響呼吸或吃奶時,可用棉簽蘸溫開水,輕輕擦拭,待干痂變軟后,輕輕按摩鼻翼兩側,鼻痂會自動排出。

  ● 臍部護理

  新生寶寶臍帶710天會自然脫落。脫落前,要將臍帶殘端提起,用75%的酒精清理根部。臍帶脫落后,會有少許黏液或血跡,也用75%的酒精涂抹消毒,直到干燥為止。臍帶如處理不當,易引起臍炎。

  滿月至半歲的寶寶

  這一時期的寶寶都處于哺乳期,正在按計劃免疫程序,接受各種疫苗接種;應當注意預防呼吸道感染,預防消化系統(tǒng)感染;并且利用一切機會適時地、恰當?shù)卮龠M感知覺的發(fā)育。要幫他養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

  物品準備

這一時期的物品準備,應在前一階段的基礎上,增加一些玩具,比如小船、小鴨子、海綿、杯子等,供他們在快洗完澡時玩耍。同時,隨著寶寶身體的發(fā)育,要及時更換大小及深度適宜的浴盆。

  環(huán)境準備

  與新生寶寶的環(huán)境準備要求一致。

  重點突出

  寶寶慢慢長大了,他慢慢學會爬和抓了!在注意褶皺部位外,要更注意手部的清潔。

  方法正確

  與其說給寶寶洗澡,不如說給寶寶“沐浴”更為貼切。這不是咬文嚼字,因為“洗澡”的重點在“洗”字上,要擦洗。而“沐浴”的重點在于“浴”,要浸在水里泡。所以給哺乳期的寶寶沐浴時,切不可使勁地擦,一定要輕輕悠悠地抹。寶寶皮膚表層的角質還很柔軟喲!

  小寶寶在進入浴盆前,先要清洗臀部。小屁股的周圍、兩腿間的褶皺處、大小便排便通道口,都要用溫濕的棉花球蘸些潤膚露輕拭輕抹。不要擦,棉花球用一處換一個。用潤膚露有利于抹去較難除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物,優(yōu)質的潤膚露還有抵御細菌的作用。

  洗好小屁股后,給寶寶包上尿布,再給寶寶脫衣服,裹上大浴巾進入浴盆。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵,這些地方都要用溫濕的棉花球輕拭輕抹,每洗一個部位,換一兩次棉花球。要注意的是,洗耳朵時,先要用一只干燥的棉花球輕輕塞入寶寶的耳孔,以防水滲入中耳,引起中耳炎。

  洗完臉,再洗頭。給小寶寶洗頭要用手托穩(wěn)寶寶頭部,用手柔和地撫摸寶寶的頭,注意,不要觸及寶寶的天門蓋,更不要去搔頭皮。

  接下來,就可以解開寶寶的尿布,拿開裹在寶寶身上的浴巾,開始給寶寶洗身體了。讓寶寶保持半坐狀態(tài),使其下半身浸入水中,而頭部和雙肩露出水面。用空著的手給寶寶洗澡。洗澡時要一直保持微笑,并且和他說話。要注意的是,寶寶的胳肢窩下、肘彎里、手指縫、肚臍眼、腿彎里、腳趾縫等地方,也要用棉花球輕抹細拭。寶寶的胸膛、背脊、屁股等部位,媽媽可以直接用手掌輕輕撫摩。洗干凈后,用干毛巾擦干寶寶,注意不要用濕毛巾。再給寶寶抹上溫和不刺激的潤膚乳,洗澡工作就完成啦!這時你會發(fā)現(xiàn)寶寶的表情很享受哦。

  6個月以上1歲以下的寶寶

  有一些寶寶在這時要慢慢斷奶了,這個年齡段的寶寶沐浴程序和前一階段大致相同,只是你可以酌情給他一些玩具讓他在快洗完澡時玩一玩。在這個年齡段,寶寶在地板上爬的機會也越來越多了,因此更需要經(jīng)常地洗澡,同時要在注意褶皺部位外,特別注意手腳及四肢的清潔。隨著寶寶年齡的增長,洗澡漸漸會成為日常生活的一部分,那時,他就不會再害怕脫光衣服了,在水里也會覺得很安全。實際上,寶寶很可能已經(jīng)愛上了洗澡。因此,你的責任就是讓洗澡成為一件快樂的、沒有什么麻煩的事情。

  1歲到2歲的寶寶

  寶寶會長大一些,大多數(shù)小澡盆都不適用了,你就得開始給他用成人浴盆了。如果擔心寶寶會被這種大浴盆嚇著,那么你可以接著用小的,但是用的時候要把小的放到大的里面,大的可以是空的,直到他習慣了大澡盆。

  這個年齡段的寶寶沐浴程序和哺乳期的寶寶基本相同。只是這時候大多數(shù)的寶寶可以不用包著尿布了,所以沐浴時可以省略換尿布的這一步,但臀部仍要在浴盆外洗。同時,給寶寶抹洗的動作力度可以稍稍加重。在大澡盆里給寶寶洗澡更費勁,而且是你一定還得抓住寶寶的胳膊,直到他能夠自己站著。別彎著腰給寶寶洗澡,那樣你的背部會疼的,應該跪在澡盆邊,把所需物品全放在身邊的地板上。在澡盆底部放一塊塑料吸墊,防止寶寶在里面打滑,水放得少一些,根據(jù)寶寶的身高,一般不深于10厘米~13厘米,用不著很多水就能讓不停地扭動、踢騰的寶寶在水里滑倒,所以你一定要時刻留心。記住千萬不要把寶寶自己單獨放在澡盆里,一刻也不行,甚至轉身在同一間屋子里干點別的事也不行。如果寶寶開始跳上跳下——毫無疑問,是因為獲得了一項新的技能而高興萬分,你一定要堅決讓他安靜地坐下,沒有你的扶助他很容易摔倒。

  因為這個年齡段是培養(yǎng)寶寶樂于沐浴的良好衛(wèi)生習慣的開始,所以,你盡可以把浴室“打扮”得像一個“玩水室”。如果寶寶要玩水桶、玩橡皮鴨子游泳,只要注意安全,不妨放手讓他去玩。讓寶寶慢慢喜歡上每天洗個澡。

  2歲以上的寶寶

  讓這個年齡段的寶寶漸漸養(yǎng)成夏季天天洗澡的習慣,一部分是因為需要清潔皮膚,更大的意義則是讓寶寶養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生、有規(guī)律的生活習慣,學會自己準備洗澡用具及換洗衣物,自己洗澡。夏令時節(jié),如果有條件的話,早晨起床后、白天午睡后、晚上臨睡前,每天可以給寶寶沐浴3次,每次10分鐘左右。這種有規(guī)律的清潔的生活習慣,對寶寶的健康成長和今后耐心的培養(yǎng)、意志力的養(yǎng)成來說,都是有重要作用的。

  寶寶這一階段的活動量和活動范圍都明顯加大,因此應尤其注意手部的衛(wèi)生,嚴防病從口入。

  值得提醒的是,夏天寶寶沐浴,水溫與寶寶的正常體溫大致持平就可以了。國外、國內都有從小就堅持洗冷水浴的寶寶,但這要視不同寶寶的具體情況而定,最好不要給太小的寶寶洗冷水浴。

 

  哪些情況不該給寶寶洗澡? 

  寶寶洗澡是一種很好的皮膚鍛煉。特別是天暖后,皮膚容易大量出汗,應經(jīng)常給寶寶洗澡。但出現(xiàn)下列情況時,要暫停給寶寶洗澡:

  發(fā)熱、嘔吐、頻繁腹瀉時,不能給寶寶洗澡,因為洗澡后全身毛細血管擴張,易導致急性腦缺血、缺氧而發(fā)生虛脫和休克。

  寶寶打不起精神,不想吃東西甚至拒絕進食,有時還表現(xiàn)出傷心、愛哭,這可能是寶寶生病的先兆或者是已經(jīng)生病了。這種情況下給寶寶洗澡勢必會導致寶寶發(fā)燒或加劇病情的發(fā)展。

  發(fā)燒經(jīng)過治療退燒后不到兩晝夜即48小時以上者,是不宜洗澡的。因為發(fā)燒寶寶抵抗力極差,很容易導致再次受外感風寒而發(fā)燒。

  若遇寶寶發(fā)生燒傷、燙傷、外傷,或有膿皰瘡、蕁麻疹、水痘、麻疹等,不宜給寶寶洗澡。這是因為寶寶身體的局部已經(jīng)有不同程度的破損、炎癥和水腫,馬上洗澡易引起感染。

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